نصائح مهمه للحفاظ على صحة القلب-Heart health

قد لا تفكر في الأمر كثيرًا على مدار اليوم لكن قلبك يعمل على مدار الساعة من أجلك. قلبك هو أهم عضلة في جسمك لأنه يضخ الدم والأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم. عندما لا يحصل قلبك على الرعاية التي يحتاج�

read more